Капустные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения🌱🌳
С любовью о вашей фигуре. Bon appetit!
Ингредиенты
Капуста
Лук репчатый
Лук зелёный
чеснока Головки
Мука
Манка
Приправа, соль, перец
Шаги приготовления
1
Пропорции зависят от желаемого количества порций и личных предпочтений.
2
Делается всё очень элементарно. Лук головкой на тёрке, чеснок через пресс для чеснока (в простонародье чеснокодавка😁). Лук пёрышками мелко нарезать.
3
Капусту отварить в кипящей воде минут 15-20 и отправить в блендер или пропустить через мясорубку.
4
Смешать все ингредиенты. Сформировать котлетки, обвалять в панировочных сухарях. Можно сразу же жарить или отправить в морозилку для заморозки полуфабрикатов)
5
Гордитесь какая (ой) вы молодец🤗 Отличный вариант для тех, кто хочет сберечь свою фигуру до отпуска на море 🌊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99560
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!