avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные рубленные котлетки (на пару)
Куриные рубленные котлетки (на пару)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные рубленные котлетки (на пару)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Цорн 🏃‍♂️
#пп Вкусно и сочно!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории196 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
211 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе бедра 800 г
  • Яичных желтка 2 шт.
  • Соль-специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Мелко нарезать мясо, выложить в миску.
2
Добавляем соль, специи и перемешиваем.
3
Добавляем желтки, перемешиваем.
4
Ложкой формируем котлетки, выкладываем в пароварку и готовим 10-15 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями