Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные отбивные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳
#мясо #мама #лайфхаки #необычныерецепты #горячее #вторыеблюда #фотограф #фотографгода
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
29 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 3 шт.
- Соль, перец, чеснок по вкусу
- Яичный белок 4 шт.
- Кукурузная мука 4 ст. л.
- Сок лимона несколько 1 кап.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Мясо порезать и отбить, посолить поперчить. Каждый кусочек запанировать в муке.
2
Яичный белок взбить с щепоткой соли и лимонным соком в крепкую пену.
3
Каждый кусочек макаем в белковый кляр и пережариваем все на сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891335
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
