avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные рулетики
Куриные рулетики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные рулетики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Demidoff Farm 🏃🏻‍♀️
#повседневныерецепты #повседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бедра
  • Сыр
  • Болгарский перец
  • Сметана или греческий йогурт
  • Соль
  • Перец
  • Зубочистки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриные бедра моем и разбивает, как отбивные. Посолить и поперчить.
2
Внутрь куриной отбивной нужно положить тертый сыр, перец болгарский и завернуть в рулетики, которые скрепить зубочистками.
3
Выложить рулетики в посуду и залить сметаной или греческим йогуртом, а сверху затереть сыром.
4
Поставить в духовой шкаф на функцию с грилем на 220-250 градусов на 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3