Бедро индейки в специях, запеченное с овощами

Бедро индейки в специях, запеченное с овощами

Name: Бедро индейки в специях, запеченное с овощами
Ingredients: Бедро индейки; Помидор; Капуста; Лук; зубклв Чеснок; Картофель; Морковь; Перец болгарский; Специи: паприка, хмели - сунели, зира, кориандр; Перец черный; Соль; Соевый соус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Смирнова (Калиева)

#горячее #вторыеблюда #мясо #сложныеблюда Индейка , очень вкусное мясо. Можно...

Ингредиенты

Бедро индейки 1200 гр
Помидор 2 шт
Капуста 400 гр
Лук 1 шт
зубклв Чеснок 6
Картофель 2 шт
Морковь 1 шт
Перец болгарский 1 шт
Специи: паприка, хмели - сунели, зира, кориандр По вкусу
Перец черный По вкусу
Соль По вкусу
Соевый соус По вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Бедро индейки промыть и просушить. Замариновать(маринад- смешать: соевый соус, соль, перец и все специи). Маринадом хорошо со всех сторон смазать мясо оставить мариноваться часа на 4, а лучше на ночь

Подготовим овощи. Овощи промыть и просушить. Картофель и морковь нарезать пластинками. Перец, лук и капусту нарезать ломтиками.

Мясо запечь в пакете для запекания при 190 гр.в течение 40 минут.

В форму для запекания выложить мясо и вокруг выложить овощи. Овощи прсолить и взбрызнуть маслом. Запекать в духовке разогретой до 190 гр.в течение 40-45 минут. До готовности овощей.