ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Киноа с овощами

Киноа с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса 🏃‍♂️

Ингредиенты

  • киноа
  • кукуруза
  • горошек
  • морковь

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Всыпьте киноа в небольшую кастрюлю, промойте крупу Залейте чистой холодной водой в пропорции 1 к 3, чуть посолите. Проварите на среднем огне около 15-20 минут — вода должна полностью выкипеть.
2
На растительном масле в сковороде притушить овощи, посолить, поперчить и выложить к ним готовую крупу. Все тщательно перемешать и можно кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!