ВИТАМИННАЯ вода "Сасси" для похудения

Всё очень просто готовится: Запомните Сасси готовится вечером. Я например делаю это в часов в 9-10. 1.Лимон обязательно помыть под струёй воды или можно слегка отдать кипятком. (это как фрукты мыть перед тем как вы будете их есть). Режем кружочками примерно по 1 см толщиной, можно тоньше.

2.Огурец можно почистить от шкурки, но я иногда её оставляю. Зависит от сорта огурца. Попадались и горькие,поэтому чищу. Можно порезать кольцами по 5 мм толщины. Я режу его сначала вдоль, а потом как полукольцами (как на салат).

3.Отрезаю на глаз имбирь так, чтобы примерно получалось чайная ложка. Обязательно чистим и трём на тёрке.

4.Мяту я нашла на рынке хорошую,свежую. В других рецептах пишут добавлять пару листиков. Я её добавляю больше и вкус приятный и запах😊😊😊.

5.Ну и наконец заливаем все это отчищенной водой. Примерно 2 л. Перемешиваем и ставим в холодильник на ночь. А утром уже наша водичка пропиталась и можно пить натощак. И пьём в течение дня, вместо обычной воды. ‼️САМОЕ ВАЖНОЕ ХРАНИТЬ ЭТУ ВОДУ ТОЛЬКО В ХОЛОДИЛЬНИКЕ или иначе она просто забродит в тепле.

Огурец дает мочегонный эффект. Чтобы ночью не бегать в туалет,допейте за 3ч до сна где-то. Зато благодаря ему, выходит лишняя жидкость в течение дня.

Всем хорошего дня и прекрасной фигуры))) С вас лайки-балалайки, если понравился рецепт. Будут вопросы - пишите📝 Побольше читайте на моей странице в инстаграм @samokhina_easily.