Фалафель
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кочеткова 🌱🌳
Ваши дети полюбят бобовые в таком виде.
Ингредиенты
любых бобовых (у меня горох) 150 гр
яйцо (веганам без него) 1
Соль, перец, кориандр, смесь сухих трав
Рисовая мука для панировки шариков
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Бобы заливаем холодной водой на 5 часов. Отвариваем минут 15. Сливаем воду. Взбиваем в блендере с яйцом и специями. Формируем небольшие шарики, обваливаем в муке. Обжариваем на растительном масле по 5 мин.с каждой стороны на среднем огне. Не под крышкой. Подаем с томатным соусом, тахини или кешью майонезом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96820
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Очень аппетитно выглядит ! 😋👌 Подписалась на Вас с удовольствием! Буду рада видеть Вас также на своей страничке! Подписывайтесь! Будем дружить рецептами !!...
12 июня 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!