Салат с тыквой и зеленой чечевицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гичева 🌳
#зож #тыква
Ингредиенты
- Шпинат/руккола 2 горсти
- Тыква 100 гр
- Чечевица 60 гр
- Авокадо 1/4
- Конопляные семечки 1 ст.л
- Лимонный сок, соль, черный перец, карри
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Зеленую основу помыть, выложить в салатник. Тыкву испечь, охладить. Чечевицу отварить, охладить.
2
Тыкву, авокадо нарезать кубиками, добавить в салатник, добавить чечевицу, специи, заправить лимонным соком и оливковым маслом. Посыпаем конопляными семечками и подаем. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911179
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!