1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Булгур с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аллa Поповa/Рeвинa
5 порций
10
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
26 г
0 %
11 г
0 %
31 г
0 %
5 г
0 %
5 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 200 г
- Крупы булгур 200 г
- Большая луковица 1
- Большая морковь 1
- Растительное масло, специи для курицы, зелень
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Филе мелко порезать, добавить специи, перемешать и обжарить
2
Добавить нарезанный лук и натертую на тёрке морковь и продолжать обжаривать, добавить зелень
3
Затем добавить крупу булгур, разровнять, добавить воды 500-600гр,убавить огонь и тушить на медленном огне, пока вода вся не испарится, все перемешать
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95884
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
