avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмаровый новогодней салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмаровый новогодней салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катерина
#календарь#очень лёгкий, быстрый в приготовлении салат, что не мало важно в подготовке...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очищенных кальмаров 500 г
  • Зелёного лука 30 г
  • Куриного яйца 4 шт.
  • Сметана или майонез

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Отварить кальмаров, как закипит подсоленная вода, положить кальмаров довести с ними до кипения и варить 2 - 3 мин. Или купить полностью готовые кальмары (как я). Отварить яйца, остудить. Нарезать соломкой кальмары, кубиками яйца, зелёный лук и все заправить майонезом или сметаной как у меня, (но добавила в неё, горчицу, соль, лимонный сок, чуть сахара), все перемешать салат лёгкий кальмаровый готов.
2
3
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями