avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица под шубой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица под шубой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила 💜
Пп ппрецепт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная 400 г
  • Луковица 1
  • Яйцо 1
  • Кефира 2 ст. л.
  • Сыра 40 г
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Грудку помыть, отбить, посолить и поперчить.
2
Смешать яйцо и кефир. Сыр натереть на терке. Лук порезать кольцами.
3
В форму для запекания или просто на противень выкладываем грудку, поливаем смесью кефира с яйцо, выкладываем сверху лук и посыпаем сыром.
4
Выпекаем в духовке до готовности!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями