Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП сырники без сахара и муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор foodktk
На всю порцию всего 280 ккал!
Такие сырники получаются хрустящие снаружи и нежные внутри.
Ингредиенты
- Творог 2% 180 г
- Манка + на обвалку 20 г + 5 г
- Белок яйца 30 г
- Сах.заменитель Fitparad 2 пакетика
- Ванилин по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Для начала нужно хорошо размять творог вилкой, он не должен быть слишком влажным. Можно отжать его через марлю. Творог я беру брикетный.
2
Далее добавляем все остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
3
Разделяем массу на равные части. Формируем сырники и обваливаем их в манке.
4
Жарим на а/п сковороде с двух сторон, под крышкой, примерно 5-6 минут с каждой стороны, до появления золотистой корочки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841803
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
