avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фрикадельки с кускусом. «Гурманские шарики»
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Фрикадельки с кускусом. «Гурманские шарики»

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Viktoria
Это блюдо можно подавать как первое так и второе с гарниром из риса. Люблю этот рецепт...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Телячьего фарша(фарш любой по вкусу) 0,5 кг
  • Большая луковица 1
  • Кускус 50 г
  • Воды 2,5 л
  • Яйцо 1
  • Красного перца либо паприки 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Томатная паста 1 ч. л.
  • Мука 1 ст. л.
  • Сушёной мяты 0,5 ч. л.
  • Картофель 4 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Фарш взбить с натертым луком блендером (либо в комбайне)
2
Всыпать кускус и хорошенько замесить мясное тесто)
3
Добавить яйцо, соль,муку,томатную пасту, перец. И месить минут 10, по чуть-чуть добавить воды, чтобы фарш не прилипал к рукам.
4
Шарики лепить различной формы. В кастрюле на подсолнечном масле прожарить 1-2 ст ложки томатной пасты, добавить сушеной мяты и залить 2, 5 литра воды. Всыпать фрикадельки и порезанный картофель, готовить на среднем огне до готовности.
5
Приятного аппетита!🌞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1