Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с гарниром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina Fedorinova ✈️
очень вкусный вариант для ужина: #курица + #овощи + #кукурузнаякрупа #вкусно...
30 минут
8 порций
Ингредиенты
- куриная грудка (у меня - марки Петелинка) 1,5 кг
- кабачки / цукини 3 штуки (1 кг)
- репчатый лук 0,5 кг
- морковь 2 штуки (300-400 грамм)
- приправа укроп сушеный марки Kotanyi 1 ч.л.
- приправа молотый имбирь марки Kotanyi 1 ч.л.
- приправа куркума марки Kotanyi 1 ч.л.
- кукурузная крупа 200 грамм
- кипяченой горячей воды 500 мл
- соль 0,5 ч.л.
- растительное масло (у меня - оливковое масло марки Monini) 4 ст. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Репчатый лук, овощи очистить от кожуры, нарезать на кусочки.
2
Куриную грудку промыть под проточной водой.
3
Пропустить через мясорубку: репчатый лук, морковь, кабачки / цукини, куриную грудку.
4
Готовить в мультиварке (я готовила в умной мультикухне Redmond RMK-CB391S). Налить в чашу 2 ст. л. растительного масла. Установить программу "Жарка" - "Птица", время приготовления 30 минут. Нажать кнопку "Старт". Дождаться нагрева, выложить в чашу овощи и куриный фарш. Готовить при открытой крышке периодически перемеривая
5
За 10 минут до окончания программы добавить воду, приправы, кукурузную крупу. Тщательно перемещать, продолжить готовить, периодически помешивая.
6
После окончания программы вытащить из мультиварки чашу.
7
Добавить в чуть остывшие курицу с гарниром 2 ст. л. растительного масла. Оставить охлаждаться.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871527
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
