avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плечо индейки шпигованное чесноком
Плечо индейки шпигованное чесноком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Плечо индейки шпигованное чесноком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Рогулёва
#жаркое Сочное, вкусное, ароматное и без хлопот. И на праздник и в будни.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Плечо индейки 2 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Лимонный перец
  • Квашеная капуста

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Плече промыть.
2
Чеснок очистить, промыть и разрезать пополам.
3
Мясо нашпиговать чесноком, натереть перцем.
4
Сковороду разогреть с растительным маслом, выложить мясо, начать жарить под крышкой на сильном огне. Когда обжарится со всех сторон, полить соевым соусом, уменьшить огонь и доготовить до мягкости под крышкой. Подавать с квашенной капустой. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями