Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожно-кокосовая запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Мукминова
Расчёт кбжу на 100 гр.: 200,41/14,36/10,06/11,49⠀
#меню
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 5% 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Рисовая мука 20 г
- Кокосовая мука 25 г
- Ванилин 1 ч. л.
- Мед 15 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Смешайте все ингредиенты кроме кокосовой стружки. В массу получившуюся добавьте стружку, и вновь перемешайте. Разогрейте духовку до 170t. Выложите в форму для запекания. Отправьте запекаться на 30 минут.
🌿Приятного аппетита!🌿
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831872
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
