1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Сырники ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор MorandiTM
#фитнес
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
13 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 220 г
- Рисовая мука 2-3 ст. л.
- Сах. зам по вкусу
- Белок яйца 1
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Смешать творог, муку и белок. Добавить сах.заменитель. Сформировать колбаску, порезать на 4-5 частей. Шайбочки из творога присыпать мукой, придавая форму сырника. Выпекать на а/п сковороде на медленном огне минут по 5 с каждой стороны до корочки.
2
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871570
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
