Куриные котлеты с овсянкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Елисеева🌳
#фитнес
Ингредиенты
куриная грудка 1
луковица 1
овсянки 3 ст.л
копчёной паприки 1 ч.л без горки
яйцо 1
йогурта или не жирной сметаны 1 ст л
Соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Куриную грудку, лук мелко режем, добавляем все специи, перемешиваем и маринуем несколько часов (минимум 2 часа).
2
Добавляем яйцо, йогурт, овсянку, перемешиваем и оставляем ещё на час, даём разбухнуть овсянке.
3
Жарим на сковороде с небольшим количеством масла как оладьи.
5494
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!