Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба тушёная с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ефимова ✈
Я люблю рыбу и использую и готовлю их в разных вариантах. Мне нравится готовить рыбу с...
Ингредиенты
- средний минтай 1
- луковица 1
- морковь 1
- зелёного горошка (свеже замороженного) 30 гр
- помидоры замороженные 4
- растительного масла 30 мл
- Соль и пряности для рыбы по вкусу
- Лавровый лист
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Рыбу промыть, отрезать хвост и плавники. Уложить в глубокую сковороду или утятница. На дно польем растительное масло. Посолить и добавить пряности.
2
Кладём перец горошком, лавровый лист.
3
Кладём нарезанный лук и натёртую морковь. Положить зелёный горошек.
4
И, в завершении кладём помидоры.
5
Утятницу ставим в разогретую духовку и оставляем на среднем огне на час. Если мало жидкости, то можно немного долить растительного масла.
6
Пока рыбка готовится, можно приготовить салат. Я пекинскую капусту соединила с томатом, огурцом и тёртым сыром. Смазала майонезом и добавила зелень из морозилки. Получилось вкусно ! Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811998
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
