Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп-пюре из зелёной фасоли и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#пост #пп #дд
Используем, как замороженные так и свежие продукты. В любом случае...
Ингредиенты
- бульона (в ПОСТ просто на воде!) 500 мл.
- зелёной фасоли замороженной 2 горсти
- брокколи замороженной 2 горсти
- луковицы 1/2
- тертой моркови замороженной 1 ст.л.
- соль, перец по вкусу
- хмели-сунели 1/2 ч.л.
- паприка по вкусу
- любая зелень по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Все очень просто: все ингредиенты сложить в кастрюлю, залить водой или бульоном (чтобы слегка покрывала овощи) и проварить до готовности овощей. Лук можно отдельно обжарить на капле растительного масла. Далее добавить специи по вкусу и желанию, посолить и поперчить проварить еще пару минут. В принципе можно есть и в таком виде, но...
2
Все измельчаем погружным блендером до однородной консистенции, ставим на огонь и доводим до кипения помешивая.
3
При подаче можно добавить кокосовое молоко (если вы держите ПОСТ) если нет, то сливки или йогурт. По желанию посыпать кунжутом. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851710
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
