Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Греча с тушеными овощами и куриными палочками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Маренченко ✈️
Греча с тушеными овощами и куриными палочками- идеально для ужина 😋 #бодипозитив
Ингредиенты
- Крупа гречневая
- Вода
- Морковь крупная 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Помидоры 2 шт
- Цукини 1 шт
- Перец болгарский 1/2 красного и 1/2 желтого
- Фасоль стручковая
- Зелень
- Томатная паста
- Соль по вкусу
- Растительное масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Отварить гречку и заправить сливочным маслом. Я добавляю по поговорке "кашу маслом не испортишь". 🤭
2
Куриные палочки (у меня полуфабрикат) обжариваем с двух сторон на разогретой сковороде 🍳 на сильном огне и убираем их на тарелку.
3
Все овощи режем кубиком. У меня готовая смесь овощей и отдельно морковь и лук. Разогреть масло в сковороде и обжарить лук, затем добавить остальные овощи.
4
Добавить зелень. Так как у меня сушеная, я добавила сразу, а свежую добавляйте за 5 минут до готовности. Положить томатную пасту, перемешать, Влить в сковороду воды (можно любой бульон, я использовала говяжий) так, чтобы наши овощи были полностью покрыты жидкостью, накрыть крышкой и тушить на медленном огне до готовности.
5
Затем выложить туда обжаренные палочки и тушить ещё 5 минут на среднем огне.
6
Приятного аппетита! 🍛
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831854
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
