
Гречневая каша тушеная с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор ОКСАНА 🍓🍓🍓🌳
#марафон, Можно на завтрак или на ужин, очень вкусно и полезно.
Ингредиенты
- Гречки 1,5 ст.
- Цукини, лук, перец болгарский, морковь 1 шт.
- чеснока 1 зубчик
- Средних помидор 5 шт.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Гречку сварить до полу готовности, приготовить овощи.
2
Цукини и перец порезать соломкой, помидоры кубиками.
3
Морковь потереть на крупной тёрке, лук порезать произвольно, можно зелень добавить.
4
На сковороду разогретую добавляем немного растительного масла и выкладываем порезанные овощи тушим до полу готовности.
5
Соединяем тушеные овощи с гречкой, добавляем 2 ст. Теплой воды, чеснок и лавровый лист по вкусу, солим и ставим в духовку разогретую до 180% на 30 минут примерно.
6
Блюдо готово, приятного аппетита.



4.792149
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями