Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Киноа с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Mary Bage
Я просто проснулась с такой идеей сервировки своего обеда. 😊
Поэтому здесь фишка не...
2 порции
2
Ингредиенты
- киноа 1/2 стакана
- средний кабачок 1
- средняя 🥕 1
- молотого кориандра 1/2 ч. л.
- карри 1/2 ч. л.
- Соль по вкусу
- растительного масла 1.5 ст. л..
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Киноа сварить по инструкции на упаковке. В конце добавить соль и 1 ч. л. растительного масла. Перемешать.
2
В сковороде разогреть растительное масло. Отправить туда 🥕 нарезанную кубиками. Тушить 1 минуту на маленьком огне под закрытой крышкой.
3
Добавить к 🥕 нарезанный кубиками кабачок. Добавить соль кориандр, карри. Перемешать и оставить тушиться под закрытой крышкой на маленьком огне 15 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
