avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блинчики из цельнозерновой муки
Блинчики из цельнозерновой муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блинчики из цельнозерновой муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Тихон
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших яйца 2
  • Цельнозерновой муки 3 ст. л.
  • Воды 150 мл
  • Соли 1 щеп.
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца взбить венчиком. Добавить разрыхлитель, соль, если кому-то хочется, можно добавить сахар)
2
Затем добавить муку. Перемешать.
3
Добавить воду в таком количестве, чтобы тесто получилось консистенции питьевого йогурта. Добавить немного оливкового масла.
4
Жарить с двух сторон на ап сковороде.
5
Приятного аппетита)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями