avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченные телячьи котлеты без масла и муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеченные телячьи котлеты без масла и муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🫐
Диетический вариант котлет без добавления вредных ингредиентов #Котлеты #ПП...
23 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Телячьей мякоти 1 кг
  • Яйца 2
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Мясо порезать на куски и опустить в блендер вместе с луковицей и чесноком. Перебить. Затем добавить яйца и снова перебить.
2
Готовый фарш поперчить и посолить, перемешать. Мокрыми руками сформировать котлетки и выложить на сухую антипригарную форму. Выпекать 40 минут при 200 градусах.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями