Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи "Яблочный пирог"
Рецепт с фото пошаговый
Автор @recepty__eda
Чтобы смузи получился похожим на молочный коктейль с мороженым, замените обычные бананы...
10 минут
2 порции
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
19 г
0 %
15 г
0 %
2 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яблочного сока 360 мл
- Йогурта 240 мл
- Молока (можно исключить, если вам нравятся густые смузи) 60 мл
- Среднее яблоко 1
- Банан (можно использовать замороженный) 1
- Мюсли (отлично подойдут мюсли с бананом или с яблоком) 4 ст. л.
- Корицы 1 ч. л.
- Ванильного экстракта 1/2 ч. л.
- Мускатного ореха щепотка кардамона 1 щеп.
- Кленового сиропа (или подсластителя по вкусу) 2 ч. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
У яблока удалить сердцевину и крупно нарезать.
2
Соединить все компоненты в чаше блендера и измельчить до гладкой однородной консистенции. Перед подачей желательно немного охладить напиток в холодильнике.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861602
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
