avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийный чизкейк
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Низкокалорийный чизкейк

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Гасимова-Соколова
Всего 105 Ккал - на 100 гр чизкейка.
30 мин
6-8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Натурального йогурта 120 г
  • Желатин 1 ст. л.
  • Лимона 1/2
  • Ванилин
  • Белка 2
  • Воды 70 мл
  • Таблеток сахарозаменитель 12
  • Печенья 125 г
  • Сливочного масла 50 мл

Шаги приготовления

77
человек планируют готовить
1
Выжимаем сок из половинки лимона в тёплую воду, добавляем сахарозаменитель и желатин - оставляем все минут на 20, а пока занимаемся начинкой. Сначала взбила белки в крепкую пену. Затем творог и ванилин смешала с йогуртом до однородной массы. Также измельчаю печенье и смешиваю со сливочным маслом.
2
Формируем основу: форму я застилаю фольгой и высыпаю крошку. Стаканом выравниваю и делаю бортики. Затем грею в микроволновке желатин, тщательно размешиваю и вливаю в творожную смесь, все перемешиваю миксером. А затем вливаю нашу смесь в белки и уже аккуратно все перемешиваю ложкой. Выливаю смесь на основу из печенья. Отправляю в холодильник на несколько часов (2 - 4), я отправляю на ночь.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями