avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулеты из куриного филе с рикоттой и баклажанами
Рулеты из куриного филе с рикоттой и баклажанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулеты из куриного филе с рикоттой и баклажанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Home_cook_ya Anna
Вкусное пп блюдо.
40 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Рикотты 100 г
  • Сметаны 10% жирности 100 г
  • Средний баклажан 1
  • Луковица 1
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриное филе порезать на пластинки и отбить.
2
Баклажан и луковицу нарезать тонкой соломкой.
3
Лук и баклажан обжарить на растительном масле, посолить.
4
Отбитые пласты куриного филе посолить (немного), поперчить, смазать рикоттой и поверх рикотты распределить обжаренные баклажан с луком, завернуть в рулет.
5
Готовые рулеты обжарить в двух сторон на сковороде, далее залить сметаной, добавить половину стакана воды, по вкусу посолить и добавить любимые приправы, и тушить 15-20 минут.
6
Блюдо готово, можно подавать с любым гарниром.
7
И приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями