Овсяные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Руфия
Овсяные котлеты
30 мин
2 порции
Ингредиенты
- яйцо 1
- овсянки 80 г
- средняя луковица 1
- овсяной муки 2 ст л
- Соль, перец, зелень по вкусу
- рис масла для жарки 1 ст л
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овсяную крупу запарить крутым кипятком. Оставить на 10 мин. Затем слить лишнюю жидкость.
2
В миску разбить яйцо, добавить запаренную овсянку, овсяную муку, лук репчатый измельчённый, соль, перец, зелень.
3
Перемешать и выкладывать ложкой на а/п сковороду.
4
Жарить до золотистой корочки.
5
Готов диетический и питательный продукт!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861607
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
