Овсяные котлеты из минтая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина Лавриненко
В таком исполнении котлетки получаются нереально сочные и нежные ☺️ У меня остались...
Ингредиенты
Минтай 300 г
Овсяные отруби 3 ст.л
Желток 2 шт
Красный лук (маленький) 1 шт
Соль/ перец
Кокосовое или растительное масло для обжаривания
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Овсяные отруби перемолоть в муку. Филе минтая порезать на мелкие кусочки. Лук режем мелким кубиком.
2
Смешиваем филе, желтки, отруби и лук, солим/перчим. Оставляем на 10 минут.
3
Формируем влажными руками котлетки. Обжариваем с двух сторон под крышкой до золотистой корочки.
4
Котлетки вкусные, как горячие, так и в холодном виде. Идеальный гарнир на ужин к ним- овощной салат!
Приятного аппетита ❤️
4.851669
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!