avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлета, рубленая рыбная
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлета, рубленая рыбная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#блюдаосени

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай 1
  • Луковица 1
  • Яйца 1-2
  • Муки кукурузной или пшеничной 2-3 ст. л.
  • Соль, перец чёрный молотый
  • Розмарин
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рыбу очистить от кожи, костей, внутренностей. Нарезать маленькими кусочками, добавить мелко нарезанный лук, яйца, соль, специи, перемешать. Добавить муку, ещё раз перемешать.
2
На разогретую сковороду с растительным маслом выкладываем ложкой массу, формируя котлетки. Обжариваем с обоих сторон до золотистой корочки на среднем огне, под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2