2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Бархатное куриное филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Касапская
#премиявторыеблюда Попробуйте приготовить очень мягкое, ароматное с насыщенным вкусом...
Ингредиенты
- филе 600 г
- куриный белок 1
- ст.л соевого соуса 1
- ст.л яблочного уксуса 1
- ст.л крахмала 1
- ст.л масла растительного 3
- по вкусу Перец чёрный
- Для соуса:
- ст.л кунжута 1
- ст.л соевого соуса 4
- ст.л яблочного уксуса 1
- ч.л меда 1
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Куриное филе промыть, просушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими кусочками. Сложить в емкость, добавить куриный белок, 1 ст.л соевого соуса, 1 ст.л яблочного уксуса, 1 ст.л крахмала. Все перемешать и оставить на 30 минут чтобы филе промариновалось.
2
Тем временем приготовим соус для жарки куриного филе. Смешать в отдельной ёмкости 1 ст.л кунжута, 4 ст.л соевого соуса, 1 ч.л меда и 1 ст.л яблочного уксуса.
3
Разогреть на сковороде растительное масло выложить кусочки филе и обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Затем влить соус и продолжать жарить помешивая пока не выпарится.
4
Блюдо готово, можно подавать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831829
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
