avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гороховый суп-пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гороховый суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Балахонцева 🍒
1 ч 30 мин
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горох 1/2 стак.
  • Морковь 1 шт.
  • Томат 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
☀1/2 ст. (140 г, 7 ст.л.) горох ☀2,5 ст. вода (1:5 по объему) - варить до готовности Добавить: ☀1 шт. лук ☀1 шт. морковь ☀1 зубчик чеснока ☀1 шт. томат - верить 15⏰ - измельчить блендером Горох колотый, в мультиварке без замачивания сварился за 1 час. Если заранее замочить, сварится быстрее Подавать со сливками или сметаной Томаты без кожицы, у меня были без кожицы и семян из заморозки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1