avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык в банке с рисом
Шашлык в банке с рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык в банке с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Derbentseva
Очень сочный шашлык с вкусным гарниром😋
2️⃣Часа
8️⃣
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо свинины или филе курицы 500 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Горчица 1 ст. л.
  • Перец, соль, приправы для шашлыка
  • Растительное масло 50 мл
  • Рис 0,5 стак.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.

Шаги приготовления

59
человек планируют готовить
1
Мясо порезать на кусочки.
2
Лук полукольцами.
3
Смешать мясо, лук, специи, чеснок, горчицу и растительное масло.
4
Перемешать. Оставить на 2 часа мариноваться.
5
Обжарить измельчённый лук и натертую морковь на растительном масле.
6
Добавить рис и перемешать.
7
Залить 0.5 стакана воды. Накрыть крышкой
8
Готовить до выпаривание воды.
9
На дно 2-литровой банки положить рис с овощами.
10
На бамбуковые шпажки насадить мясо.
11
Поставить шашлычки на рис.
12
Горлышко банки накрыть фольгой 2-3 слоя.
13
Сделать небольшие проколы.
14
Поставить в холодную духовку банку и включить её.
15
Готовим при 200 гр 50 мин.
16
Затем выключить и оставить ещё на 15 минут.
17
Наш шашлык с гарниром готов👍Подаём со свежими овощами 🍅🥒
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6