Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Куриные бедрышки с картофелем в духовке

Name: Куриные бедрышки с картофелем в духовке
Yield: 2
Ingredients: Куриных бедрышек; Картофелин; Моркови; Луковицы; Чеснока; Растительного масла; По вкусу соль, чёрный перец, красный перец, паприка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🌳

Очень быстрая подготовка блюда и 40 минут подождать пока запечётся, в это время можно...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

199

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры13 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриных бедрышек 6-7
Картофелин 6-7
Моркови 2
Луковицы 2
Чеснока 4 зуб.
Растительного масла 60 мл
По вкусу соль, чёрный перец, красный перец, паприка

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Бедра промыть, обсушить бумажными полотенцами, посолить (из расчёта только на бедра, картофель солить отдельно), добавить чуть-чуть острого перца, натереть давленным чесноком, обмазать небольшим количеством растительного масла, поставить в холодильник на то время, пока готовим овощи.

Картофель, лук и морковь очистить. Нарезать крупными дольками картофель, кружочками морковь и полукольцами лук (не тонко). Перемешать, посолить, добавить чёрный молотый перец, молотую паприку.

Форму для запекания нужно взять большую, чтобы все продукты разместились в один слой. Разложить бедрышки, заполнить пространство между ними овощами, полить растительным маслом и поставить в духовку, заранее прогретую до 200°.

Через 25 минут вынуть форму и аккуратно перемешать продукты. Поставить ещё на 10-15 минут.

...