Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты с овощами из сома
Рецепт с фото пошаговый
Автор 💜Мария Чистякова💜
#7чудес #рыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сом 500 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Картофель 1 шт.
- Мука 2 ст. л.
- Соль, перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
С рыбы срезать чешую, нарезать средними кусками.
2
Лук и морковь пробить в блендере.
3
Добавить картофель.
4
Переложить в миску и добавить рыбу, взбиваем погружным блендером. Добавляем муку, перец, соль.
5
Жарим на небольшом количестве масла. Выкладываем на противень, даём отдохнуть котлетам. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82116
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
