Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушеная рыба 🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катя
Получается ооочень вкусно.
40 мин.
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбки 2
- Лука 2 гол.
- Морковки 2
- Помидора консервированные 3
- Чеснока 2 зуб.
- Соль, приправа для рыбы, перец, укроп
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Нарезаем лук полукольцами, морковь трем на крупной тёрке, чистим и нарезаем небольшими порциями рыбу.
Лук обжариваем на подсолнечном масле, добавляем морковь накрывает крышкой и тушим 5-7 мин, далее добавляем помидоры и кладём нашу рыбку, накрывает крышкой и тушим мин.20, в конце посыпаем укропом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941004
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
