avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные плечики в панировке на сковородке
Куриные плечики в панировке на сковородке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные плечики в панировке на сковородке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Варвара Чувашева
1 час
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных плечиков 10
  • Панировка
  • Муки 200 г
  • Паприки 1 ч. л.
  • Сушёного базилика 1 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Молотого чёрного перца 1 щеп.
  • Маринад
  • Воды 3 стак.
  • Паприки 1 ч. л.
  • Сушёного базилика 1 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Жарить в растительном масле по усмотрению

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Ополосните плечики в воде из под крана.
2
Смешайте в глубокой миске все ингредиенты для панировки.
3
Смешайте в небольшой кастрюле ингредиенты для маринада.
4
Положите плечики на разделочную доску и проткните в курице дырочки с помощью вилки.
5
Положите курицу в кастрюлю с маринадом на 15 минут.
6
Вытащите плечи и хорошенько обваляйте их в панировке.
7
Нагрейте сковородку и вылейте на неё масло.
8
Жарьте курицу по 4 минуты с каждой стороны.
9
Готовые плечики выложите на салфетку чтобы с них стекло масло. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями