Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Улетный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина. Простые Рецепты
#горячийзавтрак #завтракскабачком #завтракза15минут #завтракдетям
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яиц 4-5
- Кабачок 1
- Соль, перец
- Зелёного лука 2 перышка
- Помидора 1-2
- Сыра 50 г
- Болгарского перца 0,5
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Натереть кабачок на терке (молодые кабачки очищать от кожуры не надо), хорошо отжать от жидкости. Добавить в него натёртый сыр, порезанные кубиками болгарский перец, помидор, посолить, поперчить. В другой ёмкости взбить яйца и влить в овощи. Перемешать и выложить в сковородку, сверху посыпать зелёным луком.
2
Жарить с каждой стороны по 10 -13 минут под крышкой, и на медленном огне. Замечательный, вкусный, сытный завтрак готов, особенно для детишек. Приятного вам аппетита и вашей любимой семье!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881481
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
