
Пряники Бананово-кокосовые
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лиана
Очень вкусные низкоуглеводные пряники без глютена, без казеина, без яиц, без сахара....
70 минут
Ингредиенты
- банана 3
- воды 150 мл
- какао-порошка 2 ст.ложки
- соды 0.5 ч.л.
- кокосового масла 50 г
- Мука кокосовая
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Кладём в блендер: банан, какао, воду, масло, соду.
2
Пюрируем до состояния коктейля.
3
Добавляем в смесь кокосовую муку на глаз, до состояния теста для лепки.
4
Формируем пряники, можно вырезать красивые формы по желанию.
5
Выпекаем в духовке 40 минут при температуре 190 С.
6
Полное видео. https://instagram.com/gluten_free27?igshid=1vz07ec3dw2ve



4.95864
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями