Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пряники Бананово-кокосовые
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лиана
Очень вкусные низкоуглеводные пряники без глютена, без казеина, без яиц, без сахара....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
3 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банана 3
- Воды 150 мл
- Какао-порошка 2 ст. л.
- Соды 0,5 ч. л.
- Кокосового масла 50 г
- Мука кокосовая
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Кладём в блендер: банан, какао, воду, масло, соду.
2
Пюрируем до состояния коктейля.
3
Добавляем в смесь кокосовую муку на глаз, до состояния теста для лепки.
4
Формируем пряники, можно вырезать красивые формы по желанию.
5
Выпекаем в духовке 40 минут при температуре 190 С.
6
Полное видео. https://instagram.com/gluten_free27?igshid=1vz07ec3dw2ve
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95864
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
