
Запеканка с рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор @m4ksimby🇧🇾
#охотники 🤤 вкусно и просто.
Ингредиенты
- Форели 400 г
- Брокколи 400 г
- Яйцо 3 шт.
- Молока (я добавил сливки 10%) 100 г
- Твердого сыра 100 г
- Муки 1 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Брокколи заранее разморозить, дать хорошо стечь жидкости поместив для этого в дуршлаге. Филе рыбы очистить от кожуры, нарезать кусочками. Смешать рыбу и брокколи, посолить и уложить в форму.
2
Смешать, яйца, молоко, тертый сыр, муку и перец, если нужно подсолить. Залить этой смесью рыбу с брокколи.
3
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку до готовности, примерно минут на 40. У меня ушло на запекание 1 час 20 мин.



4.98658
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)