avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из лаваша с творожно-овощной начинкой.
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из лаваша с творожно-овощной начинкой.

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia Oblegchikova
Очень люблю рулеты, или конвертики из лаваша с любой начинкой.
30 минут
Две порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Прямоугольного лаваша из цельнозерновой муки половинка
  • Творога 150 г
  • Творожного сыра 50 г
  • Любой зелени 1 пуч.
  • Запечённые баклажаны кружками, красный болгарский перец долькам
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезать зелень.
2
Смешать творог, творожный сыр и зелень.
3
Добавить соль и специи.
4
На половинку лаваша выложить баклажаны, сверху перец, творожно-сырную массу и завернуть в рулет.
5
На антипригарной сковороде на небольшом количестве кокосового масла обжарить рулет с двух сторон. Подавать теплым. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями