Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП сырники (без муки и сахара)
Рецепт с фото пошаговый
Автор @pp_moi_racion
Готовлю для своего пп-рациона. Полный отказ от любой муки и сахара.
25 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
15 г
0 %
7 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 2% 130 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Овсяных хлопьев мелкого помола 2 ст. л.
- Соли 1 щеп.
- Растительное масло для жарки
- Ягоды для украшения
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Творог, яйцо, овсяные хлопья и соль смешать и перетереть толкушкой. Оставить на 10 минут.
2
Влажными руками формируем сырники, из моего количества получается 2 шт. Жарим под крышкой на небольшом количестве растительного масла с двух сторон по 5 минут. Позиция нагрева плиты 6 из 9.
3
На готовые сырники выкладываем пюре из ягоды. Украшаем по желанию.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921132
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
