avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбно- картофельная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбно- картофельная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Николина
Вкусное несложное блюдо, чтобы разнообразить семейный ужин.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних картофелин 5
  • Филе минтая 600 г
  • Масла раст 2 ст. л.
  • Укропа 50 г
  • Крупная луковица 1
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Сметаны 200 г
  • Твёрдого сыра 150 г
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
На смазанный маслом противень выложить половину картофеля. Нарезанного кружочками.
2
Приготовить соус: в сметану добавить мелко нарезанный укроп.
3
Уложенный на противень картофель смазать соусом (две столовые ложки).
4
Добавить половинку лука, нарезанного мелким кубиком. Посолить, поперчить.
5
Выложить рыбу, сбрызнуть её лимонный соком.
6
Выложить вторую половину лука и картофеля. Смазать остальным сметанным соусом.
7
Посыпать натёртым сыром.
8
Готовить при t 180 гр. 40 мин. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями