Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные котлеты с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Сыроваткина
#игры #зож
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного бедра 200 г
- Небольшой кабачок 1
- Морковь 1
- Муки 2 ст. л.
- Яйцо
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
С кабачка снимаем шкурку и натираем на тёрке. Сливаем лишнюю жидкость и добавляем натертую морковь.
2
Куриное бедро нарезаем на мелкие кусочками и добавляем к овощам.
3
К полученной массе добавляем яйцо и муку. Солим и хорошо все перемешиваем.
4
Формируем котлетки и выкладываем на противень. Выпекаем 25 минут при 200°.
5
Приятного аппетита! 🌸
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5503
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
