avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыква обжаренная
Тыква обжаренная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыква обжаренная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Вкусно, витаминно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
194
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 500 г
  • Чеснок 1 зуб.
  • Семя тыквы 50 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Кориандр 1 ч. л.
  • Масло подсолн. 2 ложки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Тыкву режем произвольно.
2
Кладём в сковородку и жарим под закрытой крышкой.
3
Добавляем кориандр, парику, соль чеснок мелко рубленые. +семена тыквы.
4
Доводим до готовности.
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3