avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веганские котлеты из капусты
Веганские котлеты из капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веганские котлеты из капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Велеяра
Вкусные котлеты из капусты и гречневой муки.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маленький кочан капусты 1
  • Средних луковицы 2
  • Псиллиума 1 ст. л.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Муки зелёной гречки 5 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец и другие специи по вкусу

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Капусту порезать не слишком мелко.
2
Положить в кастрюлю, залить водой и варить 10 мин после закипания. Воду слить.
3
Лук порезать и обжарить.
4
Смешать капусту, лук, псиллиум, соль, специи и муку.
5
Слепить котлеты и обжарить с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1