avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Печень в кефире
Печень в кефире
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Печень в кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юрий Балуев
Нежный рецепт приготовления печени выдержанной в кефире
40-50 минут
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
375 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная печень 500 г
  • Чеснока 4 зуб.
  • Кефира 300 мл
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Печень промыть, очистить от плёнок, нарезать, залить кефиром, дать постоять минут 20.
2
В сковороде смазанной растительным маслом, обжарить чеснок, добавить печень вместе с кефиром, тушить минут 20, солим, перчим.
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5