avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Красная рыбка в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Красная рыбка в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Ulitina
3-4 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красная рыба филе
  • Мука
  • Яйца (взбить + подсолить) 2-3
  • Соль, специи для рыбы

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезаем рыбу на кусочки я брала филе с кожей. Солим, специи, обваливаем в муке, потом в яйце. Жарим на сред. огне с двух сторон на масле. Готово!
2
Приятного аппетита. Просто, вкусно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
6
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4